Prevención de úlceras venosas y arteriales.

PREVENCIÓN DE ULCERAS VENOSAS Y ARTERIALES

Existen diversos tipos de úlceras. Las que tienen más prevalencia son las venosas. A continuación hablaremos de la prevención de estas, como de las arteriales. 

Contenido propio

1. Venoso 70%

2. Arterial 10%

3. Otro 4%

4. Mezcla 15%

5. Maligno 1%

Contenido propio
1. Inmovilidad
2. Humedad
3. Dieta
4. Higiene
5. Adelgazamiento
6. Otros

En cuanto a la prevención de este tipo de úlceras, existen una serie de técnicas:

• Prevención de úlceras venosas:

1.  Evitar el uso de ropa ajustada en la mitad inferior del cuerpo. 
2. Que el paciente no permanezca de pie o sentado un período mayor a 1 hora. En caso de que deba permanecer sentado, ponerlo en pie cada hora y que camine durante unos minutos. En caso de tener que permanecer de pie, pasada 1 hora deberá permanecer sentado unos 10 minutos, masajeando las piernas. 
3. Colocar una almohada bajo las piernas por la noche, de manera que duerma con ellas un poco elevadas.
4. Que el paciente se mantenga en su peso ideal
5. A la hora de aseo, dar baño con agua tibia, masajeando suavemente los miembros inferiores, de tobillos a muslos.
6. Importante mantener bien hidratada la piel utilizando crema hidratante con lanolina. 
7. Intentar evitar lesiones, golpes, rascazos, o erosiones de algún tipo. 
8. Evitar el uso de anticonceptivos orales, exceptuando que sea por prescripción médica.
9. No estar durante tiempo excesivo con las piernas expuestas al sol
10. En caso de andar zapatos, que sean unos cómodos, con tacón bajo y que presten buena sujeción al pie.

Inicio de una úlcera venosa

Úlcera venosa

• Prevención de úlceras arteriales: 

1. Debemos mantener pies y piernas secos y limpios: Realizar un lavado diario, con un secado minucioso, sobre todo entre los dedos.  A continuación, aplicaremos crema hidratante o lanolina. Utilizaremos calcetines que sean de material absorbente, como de algodón o lana.
2. Vigilar de manera regular tanto piernas como pies en busca de heridas o inicio de herida.
3. Debemos evitar golpes, lesiones, rozaduras, etc
4. Utilización de zapatos cómodos, en caso de usarlos
5. Evitar andar descalzo. Mantener las uñas de los pies cortas
6. No exponerse a temperaturas extremas
7. No fumar
8. No utilizar preparados indicados para pies
9. No utilizar ropa que comprima o no permita la buena circulación

Inicio de úlcera arterial

Úlcera arterial

Bibliografía:

https://www.ulceras.net/monografico/105/93/ulceras-vasculares-prevencion.html
http://www.aeesme.org/wp-content/uploads/docs/Manual%20procedimientos%20Enfermeria%20C%20Valenciana.pdf
http://www.ingesa.msssi.gob.es/estadEstudios/documPublica/internet/pdf/Manual_enfermeria.pdf